RECOVERY SHAKE je “sve u jednom” shake za regeneraciju nakon napornih treninga u sportovima snage i izdržljivosti. Ugljikohidrati pomažu u brzom obnavljanju zaliha energije, dok visokokvalitetni proteini podupiru oporavak i obnovu mišićne mase.
RECOVERY SHAKE je kombinacija jednostavnih i složenih ugljikohidrata, različitih proteina kao i vitamina i minerala. Ovaj proizvod za regeneraciju dodatno je obogaćen aminokiselinama L-leucinom i L-glutaminom.
Različiti ugljikohidrati osiguravaju raspoređenu opskrbu energijom prije treninga i potiču brzo obnavljanje zaliha glikogena nakon toga. Visok sadržaj proteina iz različitih izvora proteina sirutke, mlijeka i kazeina podržava rekonstrukciju i održavanje mišićne mase.
S fokusom na poticanje regeneracije, RECOVERY SHAKE je dodatno obogaćen vitaminima, mineralima i elementima u tragovima. Vitamin B6 doprinosi normalnom metabolizmu proteina i glikogena, folna kiselina normalnoj sintezi aminokiselina. Vitamin D, kalcij i kalij doprinose normalnoj funkciji mišića, željezo podržava normalan transport kisika u tijelu. Vitamin C, cink, selen i bakar zauzvrat doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava i pomažu u zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
Ovisno o individualnoj situaciji, RECOVERY SHAKE se može koristiti na različite načine i pripremiti s mlijekom ili vodom. Prije treninga, veći sadržaj vode je povoljan za probavu. Za oporavak nakon treninga i za eksplicitnu izgradnju mišićne mase preporuča se priprema s mlijekom. Ovo također nudi ukusan desert, koji se može dodatno oplemeniti bananom, bobičastim voćem itd.
